Mis het niet op 4 november: Grip op duizeligheid Live
Op woensdagmiddag 4 november organiseert de commissie Duizeligheid en Evenwicht een verdiepingsbijeenkomst in Houten. De bijeenkomst is een vervolg op de online workshop ‘Grip op duizeligheid’ waaraan het afgelopen jaar velen hebben deelgenomen. Ook mensen die niet eerder hebben deelgenomen kunnen zich aanmelden.
In de eerdere online workshop vertelden ervaringsdeskundigen Marjan Enzlin en Annemarie Wilschut hoe zij na jaren van aanhoudende duizeligheid en evenwichtsklachten grip kregen op deze symptomen en nagenoeg klachtenvrij opknapten. Ze volgden beiden de online cursus van dr. Yonit Arthur (bekend als The Steady Coach), waarbij het uitgangspunt is dat aanhoudende klachten na bijvoorbeeld neuritis vestibularis niet alleen te maken hebben met de werking van de evenwichtsorganen, maar vooral ook met een daardoor ontstaan overgevoelig brein. Dat overgevoelige brein kan ervoor zorgen dat de hersenen zich minder aanpassen aan evenwichtsklachten (zoals meestal wel het geval is) en er zelfs extra klachten ontstaan zoals oververmoeidheid, hersenmist, overprikkeling enz.
Gelukkig kan een overgevoelig geworden brein ook weer kalmeren en er zijn meerdere manieren om daar zelf mee aan de slag te gaan. De Steady Coach-methode is één van die manieren. Marjan en Annemarie hebben er positieve ervaringen mee en deelden die met extra uitleg in de online workshop. Want wat kun je zelf doen? Kan het ook na jaren nog helpen en vooral hoe krijg je grip op je overgevoelig geworden brein?
4 november: Grip op duizeligheid
Hierover gaat ook de verdiepingsbijeenkomst op 4 november. Een moment om met anderen ervaringen uit te wisselen, maar vooral ook om te horen hoe een andere manier van kijken naar en omgaan met je klachten ervoor kan zorgen dat die een minder grote rol gaan spelen in jouw leven. We gaan in op de achterliggende concepten die The Steady Coach gebruikt in haar aanpak, bespreken welke methodes ons hebben geholpen en geven elkaar tips.
Deze bijeenkomst is geschikt voor jou als:
- Je last hebt van aanhoudende duizeligheid en/of bijkomende klachten en open staat voor het idee dat daarin meer factoren spelen dan alleen het slechter of niet functioneren van de evenwichtsorganen (waarmee de klachten doorgaans zijn begonnen).
- Je aan de slag bent gegaan, bijvoorbeeld aan de hand van video`s van The Steady Coach en je ervaringen daarmee wil delen met anderen
- Je wel wat ziet in deze manier van kijken naar klachten maar er nog veel vragen over hebt
Ter voorbereiding, zie:
Aanmelden
Wil je deelnemen? Meld je aan via deze link, het aantal plaatsen is beperkt.
Vragen
Voor vragen over deze bijeenkomst: mail naar evenwicht@stichtinghoormij.nl.
Publicatiedatum: 28 september 2026