Hélène Hendriks kampt met tinnitus en deelt haar ervaringen

Hélène Hendriks kampt met tinnitus. In De Oranjewinter van Vandaag Inside vertelt ze erover. Ze kreeg tinnitus na een blindedarmoperatie. Hélène: "Ik heb een piep, dus je gaat dan naar een arts en die zegt: leer er maar mee leven. Het kan voor iedereen anders zijn, maar op het moment dat je je er minder bewust van bent dan hoor je het bijna niet meer", vervolgt ze over een mogelijke oplossing. "En je wordt er pas minder bewust van als je minder stress hebt en misschien gaat mediteren. Ik was daar ook nooit van, maar ik ben het gaan doen en het werkt wel voor mij. Ook heb ik een app op mijn telefoon en die zet ik iedere avond aan voor ik ga slapen. Dat geluidje maskeert de piep.

Hélène en Jacqueline Kasten, schrijfster van het boek 'Leven zonder tinnitus', vertellen bij De Oranjewinter over hun ervaringen met tinnitus.