Leven met bilaterale vestibulopathie

Richard Scholten (58), getrouwd met Ine en vader van drie studerende kinderen. Sinds twee jaar ontvangt hij een IVA-uitkering. Daarvoor werkte hij als IT-manager bij een gemeente. Richard heeft bilaterale vestibulopathie. Dat betekent dat zijn beide evenwichtsorganen zijn uitgevallen. Deze aandoening is niet behandelbaar. Rechts is hij doof (met een chronische oorontsteking) en links slechthorend.

“Mijn linker evenwichtsorgaan is al in mijn jeugd uitgevallen en mijn rechter na twee ontstekingen van het evenwichtsorgaan (neuritis vestibularis) in 2007 en najaar 2014. Als gevolg hiervan heb ik concentratie- en geheugenproblemen. Ik heb meer last van prikkels zoals: drukte, geluid, scherp licht, veel beweging, ik kan niet multitasken en ben sneller vermoeid.” Richard volgde ruim twee jaar intensieve vestibulaire habituatie therapie bij een fysiotherapeut en cognitieve gedragstherapie bij een psycholoog. Hij verdiepte zich in mindfulness en beweegt nu vier keer per week met kracht- en conditietraining op de sportschool. “Hierdoor heb ik mijn balansproblemen en blikstabilisatie redelijk onder controle gekregen. Het betekent wel dat ik moet blijven trainen, anders komen deze klachten opnieuw terug.” Zijn dagindeling is erg gestructureerd en bestaat uit veel rust, bewegen en het afwisselen van fysieke inspanningen, zoals tuineren of boodschappen doen en cognitieve acties zoals lezen, mailen of administratie. “Met deze aandoening omgaan is topsport. En zo probeer ik ook te leven: als een topsporter. Met discipline. Mijn advies aan anderen in een soortgelijke situatie: blijf bewegen, stop met multitasken, leef in het nu en probeer te genieten. Zorg voor een fit en gezond lichaam en voor een goede conditie en kracht.”

Door: marjolijn Publicatiedatum: 28 juni 2019