Wat te doen bij een aanval?

1.    Blijf rustig.  Ga liggen of zitten. Stel uw omgeving op de hoogte van wat er met u aan de hand is. Als u in de gelegenheid bent om te rusten, kunt u cinnarizine nemen. Dit helpt tegen de misselijkheid.
2.    U kunt eventuele omstanders het officiële SOS-kaartje of het NVVS-kaartje geven, waarop staat dat u de ziekte van Ménière heeft. Dit voorkomt verwarring met epilepsie, dronken-zijn, beroerte e.d.. Op het kaartje kunt u vantevoren schrijven wat u van een omstander verwacht (bijvoorbeeld iemand voor u bellen).
3.    Draag een plastic zak bij u om eventueel buiten op te zitten of liggen, evenals een stevige zak om in te braken. Zorg ook altijd voor een flesje water om de mond te spoelen.

Geef zelf een tip