Is geluidsverrijking nuttig?

In een stille omgeving valt de tinnitus vaak meer op door het ontbreken van concurrerend geluid. Natuurlijke omgevingsgeluiden zoals, radio, muziek, T.V., ventilatorgeruis, geroezemoes, strandgeluiden of verkeergeruis kunnen de tinnitus in meer of mindere mate onderdrukken. Ook zijn er CD’s met natuurgeluiden ter maskering. ‘s Nachts kan men een klein telefoontje in het hoofdkussen schuiven zodat anderen niet door het geluid worden gestoord. Er zijn zelfs speciale geluidskussens verkrijgbaar met ingebouwde luidsprekertjes.