Bio-feedback

Biofeedback kan worden gebruikt voor de gezondheid of de prestaties te verbeteren, en de fysiologische veranderingen komen vaak voor in combinatie met veranderingen in gedachten, emoties en gedrag. Biofeedback is een proces van bewustwording van de verschillende fysiologische functies met behulp van instrumenten die informatie over de activiteit van diezelfde systemen bieden, met doel om ze te kunnen bewerken op wil. Processen die kunnen worden gecontroleerd zijn hersengolven, spierspanning, huidgeleiding, hartslag en pijn beleving.